YOUR HEALTH IS IN YOUR HAND - Fühl dich mit deinem Körper & Geist verbunden. Pilates flow Yoga hilft dir zu mehr Gelassenheit und zu einem Leben in Balance.
Pilates flow Yoga Studio I Kirchengasse 22 I 3430 Tulln an der Donau
ABOUT
PILATES FLOW YOGA
Pilates flow Yoga ist ein ganzheitliches Konzept um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. In unserer digitalen, schnelllebigen und fordernden Zeit, überhören wir leider viel zu oft die deutlichen Signale unseres Körpers. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gewichtszunahme, Hormonprobleme, Krebs oder auch Überforderung sind nur wenige der möglichen Hilferufe unseren Alltag endlich zu verändern. Und hier kann diese besondere Methode aus Pilates, Yoga & Ayurveda als Unterstützung helfen.
SO HOLST DU DIR DIE NATÜRLICHKEIT DEINES KÖRPERS & DEINER SEELE ZURÜCK
GANZHEITLICHER
ANSATZ
Wir integrieren Achtsamkeit und allgemeines Wohlbefinden in all unsere Kurse um sich rundum wohl zu fühlen und Stress nachhaltig zu reduzieren. Neben Pilates & Yoga kann passives Yoga und Reiki zielgerecht eingesetzt und verschiedene Krankheiten die schulmedizinisch behandelt werden effektiv begleiten.
TÄGLICHE KLASSEN IM STUDIO UND VIA ZOOM
Tägliche Klassen im Studio und via Zoom. Pilates Matwork, Pilates flow Yoga und verschiedene Geräte wie MOTR Reformer & Spine Corrector runden das sportliche Angebot im Studio ab. 1:1 Coachings zielen auf deine persönlichen Ziele ab. Dazu bieten wir eine große Servicepalette an.
INDIVIDUALITÄT
Jeder Teilnehmer wird auf seiner persönlichen PFY-Reise mit Freundlichkeit & Empathie begleitet. Unter Rücksichtnahme der individuellen Bedürfnisse bieten wir Werkzeuge & Ressourcen um das persönliche Wachstum auch innerhalb der Kleingruppen zu unterstützen.
PILATES • YOGA • HORMON YOGA • AYURVEDA • TYPGERECHTE ERNÄHRUNG • YIN YOGA • PRANAYAMA • PILATES MOTR REFORMER • REIKI • ANUSARA YOGA • HATHA YOGA • PERSONALTRAINING
UNSERE NÄCHSTEN KURSE
"Durch Melanie habe ich meinen Weg zum Pilates gefunden und bin sehr glücklich darüber! Sie ist eine wirklich tolle Trainerin und weiß einfach absolut was sie macht! Ich trainiere von Zuhause aus, sie erklärt in den Videos alles ganz genau, man kann es also super nachmachen bzw. mitmachen. Sie spricht auch immer wieder sehr interessante und wichtige Themen an."
Cornelia, google Rezession
MELANIE, CEO
Pilates, Yogalehrerin & Reikimeisterin aus Leidenschaft. Kundenwohl steht für sie an erster Stelle. Bestens ausgebildet und mit 20jährige Erfahrung leitet sie das PFY-Studio in Tulln.
MEET THE TEAM
ASA, YOGATEACHER
Asa bringt mit Breathwork, Face- & Chairyoga weitere Vielfalt ins PFY-Studio. Auch bei gemeinsamen Retreats sind Melanie & Asa ein perfektes Duo.
INES, FOODCREATOR
Ines Leidenschaft ist das Kochen. Sie sorgt bei unseren Events für eine gesunde Küche. Mit "Einfach gesund kochen." bereichtert sie das PFY-Studio mit ihrer sonnigen Person und kulinarischem Können.
KONTAKT
0676 5116783
Kirchengasse 22, 3430 Tulln an der Donau
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